A monitorização da Atividade Física e do comportamento sedentário nos centros de saúde registou um aumento de 25% face a 2021. Os dados constam do relatório anual de atividades do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física (PNPAF) da Direção-Geral da Saúde (DGS), divulgado a 6 de abril, data em que se comemora o Dia Mundial da Atividade Física.
Segundo o relatório de 2022, desde que foram disponibilizadas as ferramentas digitais para a avaliação da atividade física, em 2017, foram realizadas quase 370 mil consultas, onde foram avaliados e registados os níveis de atividade física. Só no último ano foram cerca de 107 mil.
O facto de os utentes avaliados mais do que uma vez denotarem uma tendência para o aumento do nível de atividade física, e decréscimo do tempo sentado, sublinha a importância desta avaliação como forma de consciencialização da população para a prática de atividade física.
A avaliação dos níveis de atividade física e comportamento sedentário, bem como o aconselhamento breve realizado pelos profissionais de saúde, é possível, desde o final de 2017, com o apoio de ferramentas digitais desenvolvidas especificamente para o efeito.
Os dados indicam que, quase um terço dos utentes com mais de 15 anos atingia a recomendação de 150 minutos semanais de atividade física, sendo os valores progressivamente mais reduzidos em idades mais avançadas.
Em 2022, a Comissão Europeia distinguiu o Programa Diabetes em Movimento (coordenado pelos Programas Nacionais de Atividade Física e da Diabetes), como melhor prática europeia de promoção da saúde e de combate às doenças crónicas não transmissíveis.
Ainda no âmbito do Dia Mundial da Atividade Física , a DGS anunciou um curso, em formato e-learning, para os profissionais de saúde reforçarem competências no aconselhamento dos cidadãos para a atividade física, em parceria com a plataforma nacional de cursos online NAU.
Para saber mais, consulte:
DGS > Relatório do PNPAF 2022
NAU > Aconselhamento Breve para a Promoção da Atividade Física por Profissionais de Saúde
Fonte SNS